我国是目前近视人数最多的国家，尤其是在青少年当中。那么孩子近视了还能恢复视力吗?怎么才能预防近视呢?淘学网小编为大家具体介绍下，供参考。
很多孩子在和家长说明自己看不清东西，视力模糊后，家长比较好个想到的就是孩子近视了要给孩子佩戴眼镜，其实这种做法是错误的。近视分为真性近视和假性近视，在不了解孩子是哪种近视的前提下，一定不要盲目做决定。
比较好的方法就是到正规的医院去做系统的检查，如果孩子是假性近视，那么就不需要过于担心，家长要在平时监督孩子养成良好的用眼习惯，假性近视的孩子家长一定要重视，以免变成真性近视。
如果孩子是真性近视，那么度数在100度以下，家长要注意孩子的用眼姿势，如果孩子的近视度数在100度以上，那么就应该佩戴镜子矫正了。
近视眼如何恢复近视对于我们的日常生活还是有一定的影响，那么在检查自己患有近视眼后，怎么才能恢复视力呢?首先要注意我们平时的用眼习惯，平时看书写字的时候，学生不要在光线太强或者太暗的环境中看书，另外有的中学生放学后喜欢在公交车上看书，这些都是加剧近视眼的。
平时孩子写作业看书的时间预测（数据为往年仅供参考）不宜过长，在连续用眼四十分钟的时候就要远眺休息一下。另外近视眼的孩子想要恢复视力，就要均衡营养，不要挑食要多运动，切记少吃甜食。淘学网小编建议家长可以在孩子上幼儿园之前领孩子做一次眼部的检查。
如何预防近视眼眼保健操
中小学生预防近视眼每天要做眼保健操，现在各大学校都会有眼保健操时间预测（数据为往年仅供参考），学生一定要认真做。眼保健操可以帮助缓解眼部周围的压力，促进血液循环，每天坚持做可以预防近视。
多进行户外运动
中小学生要多到野外去运动，美丽的景色可以让眼睛处于放松的状态，徒步不仅可以锻炼身体，对于假性近视还可以起到治疗的作用。
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